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ちくわとチーズのマヨ和え

青のりの香りが広がります。

材料  （ 2 人分 ）

マヨネーズ

大さじ1～2

青のり

適量

ジャンル：
和食 / 一品料理
種別：
副菜
公開日：
2019/02/08
更新日：
2019/02/04

下準備

  • ちくわとチーズのマヨ和えの下準備1

    ちくわは幅5mmに切り、サラダ油を中火で熱したフライパンで焼く。プロセスチーズは7～8mm角に切る。

作り方

  1. ちくわとチーズのマヨ和えの作り方2
    1

    ちくわの粗熱が取れたら全ての材料を混ぜ合わせ、器に盛る。

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杉本 亜希子
レシピ制作 杉本 亜希子

( ブログ / HP ）

管理栄養士、料理家
管理栄養士、フードコーディネーター認定を取得。食材や調味料の組み合わせを考えながら、手軽で栄養も考慮した料理が得意。

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